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BAILAR ZUMBA es una clase de EJERCICIO FITNE. Encontrarás muchos tipos de clases online pero tienes que ser consecuente y no forzar tu cuerpo. Si quieres hacer fitness en casa para adelgazar sin salir de casa, no te pierdas nuestras clases de zumba para principiantes, nivel medio y avanzado, y consigue ponerte en forma.
Para hacer zumba en casa solamente necesitas un espacio algo amplio en el que poder moverte sin dificultades y que tenga una superficie plana, ya que deberás hacer algunos saltos y hay que evitar posibles lesiones.
Estas clases han cambiado por completo el concepto de actividad física.
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Las clases de zumba se han convertido en una de las rutinas más populares en los últimos años. El zumba se puede practicar en casa y requiere un gran esfuerzo físico. Si quieres hacer fitness en casa para adelgazar sin salir de casa, no te pierdas nuestras clases de zumba para principiantes, nivel medio y avanzado, y consigue ponerte en forma.