Hacer Abdominales En Casa. Haz click en para añadir éste artículo a tus favoritos. Cuando los abdominales no se realizan bien no solo corremos el riesgo de no desarrollar la musculatura adecuadamente, sino que además podemos afectar negativamente a varias partes de nuestro cuerpo.
Coach de vida, entrenadora personal y nutricionista holística.
Aprende cómo hacer estos simples ejercicios desde la comodidad de tu hogar.
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